Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 93,46g | Prot: 129,89g | Hh: 179,24g.
Aamiainen: Ананас, Помидоры, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Жареное Яйцо, Бараний Фарш. Lounas: Ананас, Томатный Соус, Грудка Индейки, Волжанка Сыр Моцарелла, Trattoria di maestro Turatti Фарфалле. Päivällinen: Свити, Белый Хлеб, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Помидоры, Салат Айсберг, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|