Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2020:
|
454 kcal
|
Rasva: 26,97g | Prot: 15,39g | Hh: 40,87g.
Aamiainen: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mevsim Salata. Lounas: Nescafe Sade. Päivällinen: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Välipalat/Muut: Falafel. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 06azminsonu
|