Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 91,62g | Prot: 61,54g | Hh: 113,07g.
Lounas: Leckermäulchen Vanilla, Purland Grobe Bratwurst, Rama Culinesse, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: 7Days Bake Rolls, Seeberger Macadamias, Wilhelm Brandenburg Mini Salamis Luftgetrocknet, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Aldi Remoulade, Gekochtes Ei, Gutfried Hähnchen-Salami, Popp Geflügelsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|