|
Und wieder ein wenig weniger...
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 36,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 87,58g | Prot: 97,68g | Hh: 181,51g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Banane, Edeka Original Französischer Weichkäse, Hofmaier Hähnchenkochschinken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Balance Brot. Lounas: Äpfel, Zimbo Mett, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Grafschafter Balance Brot . Päivällinen: Freshona Wildpreiselbeeren, Aldi Wildbratwurst, Kartoffelsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zausel 65
|