Päiväkirja - mary ⋆·˚ ༘ *, 04 tammi 21

почему не уменьшается?(((
50,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2021:
1469 kcal Rasva: 49,38g | Prot: 46,05g | Hh: 222,53g.   Aamiainen: Чай с Медом, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Салат Овощной Законсервирован, Козятин Хліб Хлеб, Козуб Пластивци 9 Злаков + Лен . Lounas: Сметана Домашняя, Борщ, Козятин Хліб Хлеб. Päivällinen: Розумний Вибір Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Манник, Для Вас Хлебцы Ржаные, Рудь Кефир 1%. Välipalat/Muut: Мандарины, Мёд, Манник, Мандарины. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mary ⋆·˚ ༘ *


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.