Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 38,39g | Hh: 31,24g.
Lounas: Conad Scamorza Fresca , Finocchio, Cetriolo (senza Buccia). Päivällinen: Sedano, Cetriolo (senza Buccia), Santa Lucia Mozzarella Light. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|