Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 61,22g | Prot: 93,43g | Hh: 209,13g.
Aamiainen: Ocean Sea 30 Fish Fingers Made From Alaska Pollock Fish, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница (с Целым Яйцом). Lounas: Усладов Торт Тирамису, Картофель Отварной, Santa Maria Соус, Запеченная или Жареная Треска. Päivällinen: Сады Придонья Сок Яблочный, Бананы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|