|
Día 1 otra vez! me propuse empezar a entrenar y tener un buen hábito alimenticio, esperemos que funcione
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
680 kcal
|
Rasva: 13,67g | Prot: 36,16g | Hh: 106,51g.
Aamiainen: Twistos Minitostaditas. Lounas: Nalga, Papa Cocida, Choclo. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|