Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2021
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 46,56g | Prot: 36,98g | Hh: 68,08g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Pork Sausage Links, Scrambled Egg. Lounas: Coffee (Brewed From Grounds), Water, Watermelon, Dole Mango Chunks, Full Circle Organic Mini Peeled Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Green Giant Sugar Snap Peas, Great Value Breaded Fish Sticks. Välipalat/Muut: Longhorn Steakhouse Draft Beer (16 oz). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - techiedaddy
|