Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2013
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 79,61g | Prot: 58,18g | Hh: 161,30g.
Aamiainen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Жареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Россия Конфеты "Родные Просторы". Lounas: Верес Кабачковая Икра, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Перекресток Котлета Лакомка. Päivällinen: Верес Кабачковая Икра, Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Каждый День Зефир Ванильный. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|