Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 36,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 43,07g | Hh: 181,07g.
Aamiainen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Останкино Сосиски Молочные, Starbucks Сахар. Lounas: Магнит Пельмени Классические. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|