Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 105,78g | Prot: 74,00g | Hh: 177,65g.
Aamiainen: Медовик. Lounas: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Яйцо Всмятку, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная. Päivällinen: Мандарины, Свити, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая Велкомовская, Сыр Эдам, Лента Шампиньоны Свежие. Välipalat/Muut: Эклер, Мандарины, Мандарины, J7 Сок Томатный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|