Päiväkirja - Emk4., 05 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
51,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2021:
497 kcal Rasva: 8,88g | Prot: 28,80g | Hh: 77,22g.   Aamiainen: Biedronka Mortadela, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: Lubella Makaron Koraliki, Kiwi, FruVita Skyr Naturalny, Granat. Välipalat/Muut: Biofix Mięta. lisää...
200 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.