Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 81,30g | Prot: 59,35g | Hh: 192,66g.
Aamiainen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Мерилен Голубцы по-Домашнему. Lounas: Картофель Фри. Välipalat/Muut: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Лента Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|