Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
95,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2740 kcal
|
Rasva: 111,04g | Prot: 85,12g | Hh: 346,89g.
Lounas: Уже Готово Рыба под Маринадом, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Биг Тейсти Бекон, Планета Суши Том Ям, Фунчоза. Välipalat/Muut: St. Dalfour Абрикосовый Джем, St. Dalfour Абрикосовый Джем. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|