Päiväkirja - VaniFlor, 05 tammi 21

Retomando después de la semana de las fiestas ♥
85,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 tammikuuta 2021:
530 kcal Rasva: 29,70g | Prot: 60,60g | Hh: 1,19g.   Lounas: Royal Gelatina sin Azucar, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Espinacas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lisää...
2076 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VaniFlor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.