Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 45,38g | Prot: 141,87g | Hh: 83,85g.
Aamiainen: Good Hope Soy Milk, Kellogg's Corn Flakes, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters. Lounas: Salsicha de Carne de Frango, Pot o'gold Vagem Congelada , Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Mccain Couve de Bruxelas , Mccain Baby Carrots. Päivällinen: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|