Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 121,32g | Prot: 83,46g | Hh: 93,56g.
Päivällinen: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Santa Rosa Queso Sardo, Lechuga, Tomates, Heinz Mayonesa, Bimbo Pan Tipo Artesano, Cagnoli Jamon Cocido, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Välipalat/Muut: Huevo, Longaniza, Santa Rosa Queso Sardo, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Nueces, Almendras. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|