Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 26,91g | Hh: 87,33g.
Aamiainen: Cumi Kukus atau Rebus , Pempek, Kue Bolu, Rotiboy Mexican Bun, Milo 3 In 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - syfa tomlinson
|