Busy working, washing, and cleaning out all these piled up papers in my office. I need to simplify!
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 42,69g | Prot: 65,12g | Hh: 106,68g.
Aamiainen: bacon, grits, cranberry green tea. Lounas: coconut, chobani blueberry yogurt. Päivällinen: teriyaki sauce, stir fry vegetables, sirloin steak. Välipalat/Muut: sugar, cherries, Lindt 85% chocolate, popcorn. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Me too!...Simplify...Less is more, Peaceful surroundings!!...Coco one day left for the 2012 Pounds begone challenge and then the weight loss train leaves for 12 weeks...are you planning on joining? If not I understand but would love to have you climb aboard...toot,toot Towanda!!!
08 tammi 11 jäseneltä: Lisa Online
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|