Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 48,65g | Prot: 35,65g | Hh: 66,52g.
Aamiainen: Brot Unser Kornglück , Tomaten Aufstrich, Milchkaffee, Lidl Heidelbeeren, Ja! Ayran. Lounas: Meßmer Fencheltee. Päivällinen: Meßmer Fencheltee. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|