Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 21,13g | Prot: 41,23g | Hh: 77,00g.
Aamiainen: Onken Vollkorn Pfirsich Joghurt, Innocent Orangensaft, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Pfefferminztee, Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blümchenduft
|