Päiväkirja - SaintViper, 08 tammi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2011
91,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 08 tammikuuta 2011:
2250 kcal Rasva: 135,00g | Prot: 162,00g | Hh: 270,00g.   Välipalat/Muut: calories. lisää...
2217 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.