Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 24,36g | Prot: 93,62g | Hh: 49,95g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lounas: Помидоры, Петрушка, Куриная Печень. Päivällinen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Стрекозэлла
|