Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 23,91g | Prot: 15,55g | Hh: 24,26g.
Aamiainen: Сыр Российский, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. Välipalat/Muut: Утиное Мясо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Макароны Жареные. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|