Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 90,08g | Prot: 97,64g | Hh: 167,72g.
Aamiainen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Велком Грудинка Домашняя, Тысяча Озер Сыр 45%, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lounas: Апельсин, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Блины на Молоке. Päivällinen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Välipalat/Muut: Штолле Пирог с Грибами, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|