Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2345 kcal
|
Rasva: 91,03g | Prot: 76,32g | Hh: 314,31g.
Aamiainen: Alnatura Rohrohrzucker, Extra Natives Olivenöl, Ei, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Chinakohl, Rotkohl. Päivällinen: Birnen, BioGourmet Milchreis, Frische Landmilch 3,8%, Äpfel, Butter, Zucker. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|