Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 105,82g | Prot: 65,24g | Hh: 174,42g.
Aamiainen: Селедка под Шубой, Хлеб, Суп Куриный с Картофелем, Шоколадные Вафли. Päivällinen: Куриная Отбивная, Хлеб, Селедка под Шубой. Välipalat/Muut: Конти Супер Контик с Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|