Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 58,86g | Hh: 83,01g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Black Dragon Чай Молочный Улун, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lounas: Борщ с Говядиной. Päivällinen: Помидоры Черри, Кролик. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Чай с Сахаром, Пончики (Обычные). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Танчелло bitch
|