Päiväkirja - lida101830, 01 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2020
92 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2020:
1983 kcal Rasva: 82,52g | Prot: 70,23g | Hh: 245,18g.   Aamiainen: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Вкуснотеево Творог 9%, Банан, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Twix Mini, Eti Wanted Pops Caramel, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Яблоко, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Мандарины, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Twix Mini, Мандарины. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
晚上好哦😃 
11 tammi 21 jäseneltä: 碳燒拿鐵

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lida101830


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.