Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 75,01g | Prot: 71,07g | Hh: 120,00g.
Aamiainen: Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, BURR Tocino Ahumado, Café, Huevo, BURR Tocino Ahumado, Aguacate. Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Best Foods Mayonesa, Chile Jalapeño. Päivällinen: Roscón de Reyes. Välipalat/Muut: Barcel Chicharrones. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|