Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 58,67g | Prot: 65,33g | Hh: 67,32g.
Lounas: Perdigão Cordon Bleu Presunto e Queijo, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Flormel Bombom Chocolate Belga, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|