Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 65,33g | Prot: 51,42g | Hh: 139,75g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Lounas: Кабачковая Икра, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|