Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1487 kcal
|
Rasva: 61,75g | Prot: 86,72g | Hh: 152,52g.
Aamiainen: Crackers, Bubur Ayam. Lounas: Nabati White, Banana, So Good Bakso Ayam, Pocky Cookies & Cream, Pocky Double Choco, Fried Egg, Fried Tofu , Longans , Chicken Meatballs. Päivällinen: ABC Kecap Manis, Indonesian Beef Soup, Indonesian Lontong Rice Cake, Indonesian Chicken Satay. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Atha Dian
|