Na ob das so weiter geht? Die Kur scheint dieses Mal besser zu klappen... zumindest komme ich besser damit zurecht
Wünsche euch einen schönen Donnerstag
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65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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687 kcal
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Rasva: 27,76g | Prot: 48,86g | Hh: 74,34g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus MSM Plus, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Omegold. Lounas: Mangos, Tomaten, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Eisbergsalat, Cloud Bread, Gurke (Geschält). Päivällinen: Frischkäse, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware), Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Omegold, Cloud Bread, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Gurke (mit Schale). lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Freilich geht des so weiter!!👍😁
Darf ich dich fragen, welche Kur du machst?
07 tammi 21 jäseneltä: Zabine007
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Ich mache eine Stoffwechselkur mit LifePlus in Absprache mit meiner Ärztin ...
07 tammi 21 jäseneltä: SeiN_MaulwurF
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uija.... die ist echt zu empfehlen 👍 mach ich auch grad
hab ich vor zwei Jahren schon mal gemacht und war echt sehr zufrieden
Ich wünsch viel Erfolg 🍀🤩
08 tammi 21 jäseneltä: Zabine007
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Hab sie vor einem halben Jahr schon gemacht und bin jetzt definitiv erfolgreicher... hinterher eisern bleiben und dem Zucker nicht wieder verfallen wird schwer...
08 tammi 21 jäseneltä: SeiN_MaulwurF
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Painohistoria - SeiN_MaulwurF
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