Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
104,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2572 kcal
|
Rasva: 116,83g | Prot: 98,50g | Hh: 281,93g.
Aamiainen: Перекресток Киви Голд, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Бутерброд со Шпротами, Глобус Салат с Кальмарами Смак, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Päivällinen: Торт Наполеон, Конфета, Гипербола Язык Отварной , Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina5177
|