|
So soll es sein 😊😊 , bald ist es dann auch wieder eine richtige Abnahme. Jetzt gehe ich gerade einen Weg zum 3 mal.😂😂😂
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 45,88g | Prot: 87,32g | Hh: 188,50g.
Aamiainen: Champignons Frisch, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Bio Rapsöl, Ei, Aldi Looping, Aldi Dreisaatbrot. Lounas: Forster Nasi Goreng, Bio Rapsöl, Champignons Frisch. Päivällinen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Dreisaatbrot. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
07 tammi 21 jäseneltä: Ritamine__
|
07 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
Guten Morgen mein liebe, ich wünsche dir ein schönes Tag ☕☺️❤️🙋🏻♀️
07 tammi 21 jäseneltä: gel196508
|
Guten Morgen gel, ich wünsche Dir auch einen schönen und glücklichen Tag 🍀☕
07 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
07 tammi 21 jäseneltä: joa0707
|
07 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
07 tammi 21 jäseneltä: Sabi1965
|
07 tammi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|