Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 11,15g | Prot: 23,57g | Hh: 74,85g.
Aamiainen: Ahornsirup, Edeka Sauerkirschen, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Knusperone Zarte Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|