Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 22,50g | Prot: 42,54g | Hh: 103,21g.
Lounas: Banane, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Päivällinen: St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Les Toasts Nature, Oeuf, Carrefour Emmental Rapé, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Auchan Galettes Bretonnes Blé Noir. Välipalat/Muut: Pommes Gala. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliencreance
|