Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3470 kcal
|
Rasva: 172,59g | Prot: 78,50g | Hh: 432,81g.
Aamiainen: Виноград, Raw Bar Батончик Манго-Кокос , Сыр Сулугуни, Кекс Творожный, Rozalini Торт Трюфельный, Organic Milk Кефир 1%. Lounas: Глобино Сосиски Молочные, Кетчуп, Печеное Яблоко, Салат из Свеклы с Черносливом, Винегрет. Päivällinen: Сильпо Хурма Шарон, Кутья. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - арнольдовна1997
|