Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 21,76g | Hh: 169,73g.
Lounas: Plätzchen, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Frischkäse, TiP Buttergemüse, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Mischbrot, Gut & Günstig Big Choc Mandel, Duplo Chocnut White. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zabine007
|