Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 58,08g | Hh: 62,11g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Saphir Asia Sauce Süss-Sauer, Jütro Wok Gemüse Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht), Knusprige Ente. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|