Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 77,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 46,49g | Hh: 174,42g.
Aamiainen: Miele, Melegatti Panettone, Caffè Latte. Lounas: Pane Italiano. Päivällinen: Salmone Affumicato, Granarolo Panna da Cucina Light, Garofalo Pasta Integrale. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|