Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2021
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 45,48g | Prot: 81,44g | Hh: 183,47g.
Aamiainen: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос. Lounas: Коломенское Хлеб Ароматный, Виктория Камбала Жареная. Päivällinen: Призма Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|