Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 44,45g | Prot: 71,65g | Hh: 42,17g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, METRO Chef Форель Слабосоленая, Tasty Style Хлібці Вівсяно-Перлові , Авокадо. Lounas: Салат из Крабовых Палочек, Курица по Французски. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|