Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 46,14g | Prot: 39,66g | Hh: 156,70g.
Aamiainen: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вдохновение Шоколад Классический. Lounas: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Призма Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Danone Творог Мягкий 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|