Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 87,81g | Prot: 38,93g | Hh: 11,40g.
Päivällinen: DopDrops Арахисовая Паста, Art Foods Бразильский Орех , Гармония Сметана 20%, Салат Айсберг, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Велком Бекон Сырокопчёный, Огородников Горчичное Масло, Кедровые Орехи , Hochland Фетакса в Рассоле, Икра, Путина Икра Палтуса, Сыробогатов Масло Сливочное 82,5%, Миндальная Мука, Псиллиум, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, SPAR Говядина Ребра, Капуста Белокочанная, Говяжий Бульон. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eleonorka26
|