Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 62,27g | Hh: 106,86g.
Aamiainen: Городецкий Творог 9%, Кофе с Молоком. Lounas: Шаурма. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|