Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
429 kcal
|
Rasva: 18,63g | Prot: 16,75g | Hh: 47,75g.
Aamiainen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Felipe Didier Mini Chilenitos, Palta, Castaño Pan de Molde Multigrano, Quillayes Queso Chanco. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raquelnefer
|