Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 tammikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
78 kcal
|
Rasva: 5,30g | Prot: 6,29g | Hh: 0,56g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|